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新年初のラン [ランニング]

アマチュア無線より、少し遅れて走り出したのが1月3日の夕方でした。約10kmのランニング、幸いこの時期の新潟としては、雪もほとんどなく、調子よく走れましたが、ここ最近の運動不足でベスト体重より5kgも太って中々km台6分を切れませんでした。結局、8kmの地点でなんとか6分を切ることができました。

今日、6日まで年末、年始のお休みだったのですが、走ったのが3、4、6日の3日間だけの計30Km余りでした。

IMG_0431.JPG

因みに写真は4日に走った上堰潟公園です。晴れていたけど、雲は日本海側独特の雲、角田山には雪もありました。3月には新潟ハーフマラソンを走る予定なので、もっともっと走って、体重を落とさなければです。

明日は勤務後に家近くの体育館での今年初のランニング。無理せず怪我無く今年1年を乗り切れればと思います。

タグ:ラン
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新年初の無線交信 [アマチュア無線]

新年、明けましておめでとうございます。

アマチュア無線の年明け早々のイベント、QSOパーティーに今年も1月2日9時から参加しました。

毎年、50MHzの電話(SSB)から参加するのですが、去年に引き続き50MHzは呼べど叫べど応答無し。

電波は出力200W17mH6エレ八木なので、それなりに飛んでいるとは思いますが、恐らく誰もきいていないのでしょう。結局、144MHzのFM、430MHzのFMで主に新潟県内、3.5MHzと7MHzのSSBで全国の方と新年の挨拶QSOを行いました。結果、55局の方とQSO(交信)をしました。サフィックスが2文字の方もおられ、さすがはQSOパーティーだなと思いました。

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2019QSOパーティーの記念の交信証を作成し、各局に日本アマチュア無線連盟のビューロー経由で発送予定です。各局、QSOありがとうございました。

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